ШАПКА

[реклама вместо картинки] "Київський Університет Ринкових Відносин"
IV рівень акредитації Ліцензія МОН України АБ № 175950 від 07.11.2005 р. Базовий вищий навчальний заклад Українського Союзу Промисловців і Підприємців (УСПП) та Асоціації українських банків
My [реклама вместо картинки] home

ФОРУМ_"Киевский университет рыночных отношений"

Объявление

Внимание! ФОРУМ новый-так что не смотрите что мало юзеров.Регестрируйтесь и общайтесь и не забудьте привлекать новых юзеров на наш ФОРУМ......Заранее СПАСИБО(АДМИН)

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ФОРУМ_"Киевский университет рыночных отношений" » Флейм » Cтрессы во время сессии


Cтрессы во время сессии

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

каким образом Вы побеждаете мандраж перед экзаменами?

0

2

да я никак не волнуюсь...верю в фарт,хотя я бы бутылочку пифка перед экзаменом дёрнул бы :glasses:

0

3

Мои одногруппники советуют принимать пару таблеток элтона перед экзаменами....

0

4

ury написал(а):

элтона

не знаю чё эт такое ^^

0

5

....вот  инфу откопал:
===================================

«Сессия!!!» – с этим воплем два раза в год некая часть нашего общества, гордо именуемая студенты, нервирует своим поведением окружающих людей. Землистый цвет лица, запавшие глаза с синяками под ними, нервная дрожь в руках и коленях, стоны – «Я не сдам» или «Я ни за что не успею ЭТО выучить», и горы, прямо-таки горные хребты конспектов и учебников – вот облик типичного студента в период сессии. Чего уж греха таить – и занятия, бывало, прогуливали, и лекций не писали, и не готовились толком. А когда наступает пора сдачи зачетов и экзаменов все это надо срочно наверстать, затратив уйму сил и энергии.

Сразу встает вопрос – где их, собственно говоря, взять, если в зимнюю сессию все время хочется в тепло и поспать, а в летнюю – порадоваться солнышку и отдохнуть от длиннющего года учебы.
Вселенная как говорится, не терпит пустоты, поэтому «ниоткуда» сил и энергии у тебя не прибавится, но есть некоторые средства, употребление которых может повысить умственную работоспособность, добавить энергии и тонизировать твой измученный грузом знаний организм.
Речь сейчас не идет о витаминах, так как тебе нужно не только поддерживать себя в «рабочем» состоянии, но сделать своеобразный «рывок», за очень короткий период запомнив большой объем информации. Хотя от витаминов них тоже не стоит отказываться.
Ну-с, начнем, пожалуй. Для начала, не стоит перегружать себя кофе, и напитками, содержащими кофеин. Они взбодрят тебя на пару часов, не более, а потом за столь резкий прилив энергии твой организм ответит тебе безжалостным длительным нервным истощением.
Да, и не стоит готовиться к экзамену или зачету по ночам. Врачи выяснили, что так могут делать только гиперактивные личности, для остальных здоровый сон – жизненная необходимость. Зачем тебе лишний раз травмировать свою нервную систему? К счастью, для таких людей как ты придуманы альтернативные способы повышения работоспособности.
За их основу взяты витамины, главным образом из группы «В», которые способствуют снятию усталости, тонизированию нервной системы и улучшению кровообращению мозга. Такие препараты можно приобрести в аптеках, правда, некоторые продаются только при наличии рецепта от врача. Эти средства не вызывают привыкания - под их воздействием организм готовится к предстоящим нагрузкам, а потом более легко переносит их, таким образом не подвергаясь резким перепадам.
Вот, например, «Элтон-П», его, кстати, можно купить в аптеке без рецепта и принимать его можно как в период сессии, так и до неё. Он состоит из порошка элеутерококка и пчелиной обножки (про элеутерококк ты наверняка знаешь, а пчелиная обножка – побочный, но очень полезный продукт пчеловодства).
Так вот. Во-первых, элеутерококк. У него куча полезнейших свойств – он повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови. Исследования показали, что прием элеутерококка улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды, уменьшает заболеваемость в период массовой инфекции гриппа, а самое главное, элеутерококк снижает усталость, не дает «сползти» в это изматывающее состояние. А это как раз то, что тебе надо!
Ну, а когда усталость отступает, организму необходимы силы, чтобы она не вернулась. И тут в бой вступает пчелиная обножка. Это – цветочная пыльца, обработанная ферментами пчелы. В 1 грамме сей полезной субстанции содержится суточная доза всех необходимых витаминов, аминокислот, микроэлементов необходимых человеку. Она обеспечивает организму энергетическую поддержку, натуральна и не вызывает аллергии.
То есть – сначала гоним усталость поганой метлой, электровеником, пылесосом (что тебе больше по душе?;)), а потом держим в тонусе организм столько, сколько тебе потребуется. Помни - к сессии лучше все же готовится заранее, тогда и сдавать будет легче.
В любом случае, ни пуха, тебе, ни пера!!!

                       http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/82/29/

+1

6

Я учу и зубрю ас амо забывается

0

7

ury написал(а):

каким образом Вы побеждаете мандраж перед экзаменами?

Самый лучший способ - это расслабиться и уединится. Если не получатся уединиться, то хотя бы включите спокойную музыку и послушайте ее в наушниках. Есть еще один, самый верный способ  - это смотреть по чаще на цветы. Да, да! Это касается не только девушек, но и парней! По мнению ученых, при взгляде на цветы у человека вырабатываться гормоны счастья и спокойствия. Я не шучу т.к. проверял доказательство ученых на себе и девушке. Я за день до экзаменов, купил в этом https://fastflowers.dp.ua цветочном магазине, букет белых лилий и подарил девчонке абсолютно просто-так без повода. Посмотрите на эту красоту!

https://picua.org/images/2021/04/28/eff31921c160f9b53e41711862a694a3.jpg

Ну как, почувствовали спокойствие расслабление?
Вот так влияет красота цветов на наш организм.

0

8

In modern society, due to geometrically increase of waste, our environment, health and even our nearly future are becoming critical. The main reason for growing amount of waste are increasing population, lack of awareness and expansion of consumption
    RECYCLING : A GREAT AMOUNT OF WASTE IS BECOMING A SOCIAL CONCERN

0


Вы здесь » ФОРУМ_"Киевский университет рыночных отношений" » Флейм » Cтрессы во время сессии