Кстати, Админ, я видел, ты там писал, что у тя нет возможности ходить в зал?
Ответ: "В гидропарке есть тренажеры, сделанные любителями... Я там был, все там нормально, просто мне это не подходит, т.к. далеко ездить. Так что, советую."
Качалка
Сообщений 61 страница 90 из 103
Поделиться612007-06-22 10:36:44
- Упрямец
- Зарегистрирован: 2007-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 221
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-05-24]
- Провел на форуме:
20 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-01-14 23:56:19
Поделиться622007-06-22 13:34:49
- Староста:)
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1004
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-27]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов - Последний визит:
2008-01-29 19:14:47
А что...парням надо себя в форме держать....а то на кого нам еще остается любоваться... 
ExclusiVe^DeSlGnEr написал(а):
Или кому-то не нравится, как я выгляжу?
г-м-м-м....не рассматривала тебя!это так для поддержания формы!
Поделиться632007-06-22 13:59:08
- Упрямец
- Зарегистрирован: 2007-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 221
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-05-24]
- Провел на форуме:
20 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-01-14 23:56:19
Танюшка написал(а):
а то на кого нам еще остается любоваться
Любуютесь вы в зеркало. А на парней вы смотрите(разглядываете). Еще попробуйте мне возразить.
Поделиться642007-06-22 14:27:26
- Староста:)
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1004
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-27]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов - Последний визит:
2008-01-29 19:14:47
возражаю!!!!мы и так знаем что мы самые красивые! 
а на парней и впрям любуемся,если он конечно стоит того!
Поделиться652007-06-22 14:48:56
- Упрямец
- Зарегистрирован: 2007-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 221
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-05-24]
- Провел на форуме:
20 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-01-14 23:56:19
Танюшка написал(а):
мы и так знаем что мы самые красивые
и скромные...
Поделиться662007-06-22 15:08:35
- Староста:)
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1004
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-27]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов - Последний визит:
2008-01-29 19:14:47
конечно!
Поделиться672007-06-22 19:20:24
- Форумчанин
- Зарегистрирован: 2007-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 697
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-03-25]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
2007-12-15 18:52:01
моя дево4ка и правда самая красивая!!!
Поделиться682007-06-22 23:33:59
- Староста:)
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1004
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-27]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов - Последний визит:
2008-01-29 19:14:47
спасибки!но мы от темки отошли!...котик идем с нами в зал??!!!
Поделиться692007-06-22 23:55:39
- Форумчанин
- Зарегистрирован: 2007-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 697
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-03-25]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
2007-12-15 18:52:01
ты ж знаешь у меня дома такой прикол есть. 4то и в зал ходить не надо...абы желание появилось!!!
Поделиться702007-06-23 00:01:08
- Староста:)
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1004
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-27]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов - Последний визит:
2008-01-29 19:14:47
пусть появится! :bb:
Поделиться712007-06-24 02:18:22
- просто Алекс
- Откуда: Kyiv
- Зарегистрирован: 2006-12-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 801
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-09-29]
- Провел на форуме:
23 часа 50 минут - Последний визит:
2007-08-02 17:33:49
тут дело даже не в том что тягать железо. Если просто хочется держать себя в форме, то дома можна придумать массу упражнений и не надо ходить в тренаерки...
Поделиться722007-06-24 02:25:09
- 3л0бный м0дерЪ
- Откуда: Kueff ;-)
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 712
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Возраст: 35 [1989-08-21]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2008-04-30 18:38:56
ExclusiVe^DeSlGnEr написал(а):
Чувак! Если ты мне покажешь то, что ты сделаешь пресс ХОТЯ БЫ 300 раз, я тебе дам 100 грн, вот так вот сразу без базару дам.
З.Ы.: Не неси чушь больше.
дизайнерчег,если и ты двадцатки не осилишь то не надо других упрекать в своей неспособности
лол,в зависимости как делать то можно и 500 как за нех 
а насчет своих слов уверен? давай поднимем ставки? и если я сделаю ты будешь оттавать убитых енотов!
Поделиться732007-06-24 02:45:02
- Форумчанин
- Зарегистрирован: 2007-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 697
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-03-25]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
2007-12-15 18:52:01
Juggla написал(а):
оттавать убитых енотов!
а как ето понять???хо4у на ето посмотреть!!!
Отредактировано 4ooKg (2007-06-24 02:45:23)
Поделиться742007-06-24 03:10:15
- 3л0бный м0дерЪ
- Откуда: Kueff ;-)
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 712
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Возраст: 35 [1989-08-21]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2008-04-30 18:38:56
дык,тут все очень просто 
вот когда он ответит,тогда и посмотрим
Поделиться752007-06-24 11:41:09
- Маленькая Ева
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1755
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-22]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2009-03-21 22:22:40
Vendetta написал(а):
тут дело даже не в том что тягать железо. Если просто хочется держать себя в форме, то дома можна придумать массу упражнений и не надо ходить в тренаерки...
Не знаю,что там ты за упражнения делаешь,вы выглядишь ты прикольно.особенно твой прес!!!
Juggla написал(а):
давай поднимем ставки? и если я сделаю ты будешь оттавать убитых енотов!
Коментарий лично от меня:
ExclusiVe^DeSlGnEr написал(а):
Чувак! Если ты мне покажешь то, что ты сделаешь пресс ХОТЯ БЫ 300 раз, я тебе дам 100 грн, вот так вот сразу без базару дам.
Наивный наш мальчик :dance: .Ты не знаешь на что способен наш Стасик :yes:
Если вы закрепите спор,какими б не были ставки - ты проиграешь!!!
Это точно!!
По ходу у него с качалкой все ОК.
Поделиться762007-06-24 11:59:41
- Упрямец
- Зарегистрирован: 2007-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 221
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-05-24]
- Провел на форуме:
20 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-01-14 23:56:19
Аленка написал(а):
Наивный наш мальчик .Ты не знаешь на что способен наш Стасик
Если вы закрепите спор,какими б не были ставки - ты проиграешь!!!
Это точно!!
По ходу у него с качалкой все ОК.
я ж ничего не говорю, Я ХОЧУ ЭТО УВИДЕТЬ!
Поделиться772007-06-24 15:10:23
- 3л0бный м0дерЪ
- Откуда: Kueff ;-)
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 712
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Возраст: 35 [1989-08-21]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2008-04-30 18:38:56
ну так что? спорим на убитых енотов? 
Поделиться782007-06-24 15:13:56
- Упрямец
- Зарегистрирован: 2007-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 221
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-05-24]
- Провел на форуме:
20 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-01-14 23:56:19
Juggla написал(а):
ну так что? спорим на убитых енотов
Енот ты убитый...
Ты долго меня кумарить будешь? Не флуди в приват больше никогда. Я понимаю, я симпатичный и все такое, НО ТЫ МНЕ НРАВИШЬСЯ!
Поделиться792007-06-25 01:22:19
- Маленькая Ева
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1755
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-22]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2009-03-21 22:22:40
Juggla написал(а):
спорим на убитых енотов?
Не будь живодером,Стасик!!!
ExclusiVe^DeSlGnEr написал(а):
Енот ты убитый...
Ты долго меня кумарить будешь? Не флуди в приват больше никогда. Я понимаю, я симпатичный и все такое, НО ТЫ МНЕ НРАВИШЬСЯ!
НЕ ФЛУДИ ДРУЖОК!!!!
НЕ ПО ТЕМЕ!!!!
Поделиться802007-06-25 17:42:54
- Упрямец
- Зарегистрирован: 2007-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 221
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-05-24]
- Провел на форуме:
20 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-01-14 23:56:19
:bad:
Поделиться812007-06-25 22:30:48
- Маленькая Ева
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1755
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-22]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2009-03-21 22:22:40
Поделиться822007-06-28 03:15:49
- Форумчанин
- Зарегистрирован: 2007-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 697
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-03-25]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
2007-12-15 18:52:01
Стас, какие упражнения посоветуешь на пресс делать????
Поделиться832007-06-28 03:23:58
- 3л0бный м0дерЪ
- Откуда: Kueff ;-)
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 712
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Возраст: 35 [1989-08-21]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2008-04-30 18:38:56
короткими рывочками с напряженным пресом делать по несколько десятков раз по паре подходов.
поднимать ноги вися на турнике или на брусьях (на брусьях еффекту меньше).
просто стоять,напрягая пресс на максимум и держа его как можно дольше (говорят тоже работает)
заниматся сексом в позах:
1) девочка "сверху",мальчик пытаеццо посмотреть,а куда он там залазит? (пресс)
2) поза "собачкой",мальчик стараецца с яростной скоростью нюха,звука,света и все что может подойти в сравнение (пресс напряжен)
3) девочка "сверху",мальчик качает пресс (рекомендуеццо использовать оральные ласки)
пробуем,а птом говорим че из этого всего самое еффективное 
Поделиться842007-07-09 11:19:14
- Маленькая Ева
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1755
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-22]
- Провел на форуме:
3 дня 17 часов - Последний визит:
2009-03-21 22:22:40
Juggla написал(а):
1) девочка "сверху",мальчик пытаеццо посмотреть,а куда он там залазит? (пресс)
2) поза "собачкой",мальчик стараецца с яростной скоростью нюха,звука,света и все что может подойти в сравнение (пресс напряжен)
3) девочка "сверху",мальчик качает пресс (рекомендуеццо использовать оральные ласки)пробуем,а птом говорим че из этого всего самое еффективное
Стас,да ты гений!!! 
с такой стороны к пресу я еще никогда не подходила.
Хотя...немно с другой.
А самому-то помагает?
Поделиться852007-07-09 20:05:15
- 3л0бный м0дерЪ
- Откуда: Kueff ;-)
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 712
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Возраст: 35 [1989-08-21]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2008-04-30 18:38:56
ну по крайней мере не мешает так точно
Поделиться862007-07-09 23:59:58
- Староста:)
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1004
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-27]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов - Последний визит:
2008-01-29 19:14:47
тоже гениально....Стас просто мозг....говориш не мешает?
Поделиться872007-07-11 00:08:16
- Форумчанин
- Зарегистрирован: 2007-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 697
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-03-25]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
2007-12-15 18:52:01
не с кем мне твои упражнения делать...
Поделиться882007-07-12 20:11:17
- 3л0бный м0дерЪ
- Откуда: Kueff ;-)
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 712
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Возраст: 35 [1989-08-21]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2008-04-30 18:38:56
тюю,первая часть выполняется самостоятельно
Поделиться892007-07-13 00:13:24
- Староста:)
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1004
- Уважение: +0
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-05-27]
- Провел на форуме:
2 дня 20 часов - Последний визит:
2008-01-29 19:14:47
он явно про вторую говорил....
Поделиться902007-07-13 03:08:04
- 3л0бный м0дерЪ
- Откуда: Kueff ;-)
- Зарегистрирован: 2006-12-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 712
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Возраст: 35 [1989-08-21]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2008-04-30 18:38:56
я это понял,но раз такая проблема, то есть первая часть.в ней можно самостоятельно заниматься